ダイエット・糖尿病のコラム
COLUMN
医療ダイエットは、GLP-1受容体作動薬(マンジャロ・リベルサスなど)を用いて食欲をコントロールしながら減量する治療です。自己流ダイエットで挫折を繰り返してきた人の新しい選択肢になる一方、正しい知識と医師の管理が欠かせません。このカテゴリでは、GLP-1の仕組み、効果と副作用、食事のポイント、糖尿病の基礎知識を解説します。
ダイエット・糖尿病糖尿病の初期症状とセルフチェック
糖尿病の初期はほぼ無症状。見逃しやすいサインと健診数値の読み方、受診目安を解説。
ダイエット・糖尿病リベルサス(飲み薬)とマンジャロの違い
リベルサスは飲むGLP-1・マンジャロは週1注射のデュアル作動薬。違いと選び方を解説。
ダイエット・糖尿病内臓脂肪の落とし方|皮下脂肪との違い
内臓脂肪はつきやすく落ちやすい。皮下脂肪との違いと、落とす優先順位を解説します。
ダイエット・糖尿病マンジャロで痩せない原因と見直しポイント
マンジャロで痩せない原因は導入用量・液体カロリー・停滞期が大半。切り分け手順を解説。
ダイエット・糖尿病マンジャロ使用中の食事のポイント
マンジャロ中の食事は、たんぱく質死守・少量頻回・脂控えめが3原則。実践法を解説します。
ダイエット・糖尿病GLP-1とは?痩せる仕組みをわかりやすく解説
GLP-1は腸から出る満腹ホルモン。薬が痩せる3つの仕組みと種類、限界を解説します。
ダイエット・糖尿病ダイエット停滞期の乗り越え方
停滞期は体の正常な省エネ反応。やってはいけない対応と正しい乗り越え方を解説します。
ダイエット・糖尿病BMIと肥満の基準|医療ダイエットの対象になる人
BMIの計算法と日本の肥満基準(25以上)、医療ダイエットの対象目安を解説します。
ダイエット・糖尿病マンジャロの効果はいつから?体重が減り始める時期
マンジャロの食欲抑制は早く、体重減少は月単位。時期別タイムラインと効果を高める過ごし方。
ダイエット・糖尿病マンジャロとオゼンピックの違い|効果・副作用・費用を比較
マンジャロとオゼンピックの作用・効果・副作用の違いを比較し、選び方の考え方を解説します。
ダイエット・糖尿病医療ダイエットの費用相場|GLP-1の月額と保険適用
医療ダイエットの費用相場とGLP-1注射の月額目安、保険適用の条件、見積もりの注意点を解説。
ダイエット・糖尿病マンジャロはオンライン処方できる?費用と使用時の注意点
マンジャロはオンライン処方可能。ただし適応外使用の正しい理解と、使えない人の条件を解説します。